Wist je dat 7 op de 10 mensen minstens één traumatische ervaring meemaken in hun leven (Kessler et al., 2017)? Dat is behoorlijk veel! Gelukkig ontwikkelt niet iedereen daarna een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Slechts 5% van de mensen krijgt ermee te maken (Koenen et al., 2017) en kampt met symptomen zoals flashbacks, vermijding van triggers en constante spanning (APA, 2013). Daarnaast hebben mensen met PTSS vaak ook last van concentratieproblemen, geheugenverlies en trage informatieverwerking (Scott et al., 2015).